Ahora la exposición del Yoga comienza. Este es el primer Yoga Sutra de Patanjali. Es una instrucción directa sobre cómo practicar el Yoga fuera y dentro del Mat. Y es que no podemos alcanzar la meta con sólo meras palabras. Tenemos que entender que sin práctica no se puede lograr nada. Qué quiere decir esto? Quiere decir que simplemente con leer, que simplemente con hacer a solas. Realmente no vamos a encontrar ese si no que nuestras acciones, nuestros movimientos, nuestros pensamientos y meditaciones tienen que reflejar lo que es Yoga
Rocío (Ro) Christensen
@rocio · 0:39
Qué bonito. Estoy completamente de acuerdo. Y es tan simple, pero tan fácil de olvidarse. Pero sí que cualquier pensamiento. Así que tiene que ponerse en práctica. Así es. Casi este cumplen su propósito. Sí. Precioso. Gracias por compartirlo. Sí. No sé, es más fácil decirlo siempre claro. Pero eso es lo que se trata, no? Lo importante es hacerlo. Es ponerla en acción. Como has dicho,