nayani dixitt
@nayanidixitt · 2:19
#TellYourStory | The one thing I wish I had done more of when growing up...
and giving up on certin things which are not in favor and which are not in कंट्रोल और उसके लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कि स्कूलों में कॉलेज में और घरों में माता पिता, दादा, दादी या इस तरह का जो माहौल है वो बच्चों को योग और ध्यान और जो खेल बाहर खेले जाते हैं जैसे कि जो भी कोई ग्रुप स्पोर्ट्स होते हैं उसमें डालें क्योंकि शुरुआत में बच्चों को तो ये सब समझ में नहीं आता है कि योग क्यों कर रहे हैं या हम मेडिटेशन के लिए क्यों जा रहे हैं या हमें जबरदस्ती खेलने के लिए