Ahora en dos, he definido He decidido y poner como prioridad mi salud, mi alimentación, la manera como me muevo más allá y buscar alguna competencia, algún reto específico. Quiero trabajar por mi salud, quiero trabajar por alimentarme mejor de manera consistente el 80 % del tiempo. Vamos a ver cómo nos va en este trayecto y les iré contando
Rocío (Ro) Christensen
@rocio · 0:39
Hola. Feliz año. Si. Yo creo que priorizar la salud y la alimentación. Me encanta que menciones eso específicamente. Es súper importante. Es super importante. Y yo creo que vas a notar las diferencias en nada. En esto. Tres días que han pasado. Seguro que ya lo sientes. Así que mucho ánimo. Y bueno, aquí estamos en Suel. Y-Y-A ver, atento a saber, a ver que nos cuentas en tu En tu camino. Muchas gracias
Hola, cómo estás? Gracias por esa respuesta. Qué bueno saber que alguien lo escuchó. Es la primera vez que utilizo esta plataforma y me estoy apenas familiarizando. Quicheber recibir una respuesta o un comentario hablado sería lo cual sería la palabra adecuada a lo que había publicado. Y sí, yo creo que más allá de cómo nos vemos, cómo nos sentimos, qué podemos hacer con nuestro cuerpo y estar sanos. Eso es lo fundamental. Después viene el resto. Un gusto
Swell Team
@Swell · 0:15
Jesus Cortez
@chuycortez · 3:11
Y cuando estamos acostumbrados, tal vez a no hacer ese tipo de gastos en nuestra salud, no? Pues a veces no vemos el beneficio inmediato, como cuando vamos a un centro comercial compramos algo y ya recibimos, no lo que queremos en cuanto a la salud y el fitness obviamente requiere tiempo constancia y sobre todo una buena guía, no? Y entonces? Pues creo que por ahí es donde mucha gente tiende a perder