Catalina Gonzalez
@Catrussh · 4:12
Ponle nombre a tu estres- extiende la auto-compasion contigo mismo.
Hoy quiero invitarte a que le pongas nombre a tus tres. Hoy, quiero invitarte a que extienda esa autocompasión cuando cometes un error. Y cuando quizás te sientes que no estás haciendo lo mejor y que estás fallando. Quiero invitarte que te ofrezcas a ti mismo ese espacio de auto compasión, de que eres humano, de que mereces ser amado. Ponle nombre a ese dolor, a ese estres