Y cuando hayas identificado esa parte de tu cuerpo que duele un poco que necesita sanación, imagina que respiras por esa parte del cuerpo. Vas a tomar una hina lación muy profunda. Imaginándote que la haces con esa parte del cuerpo. Inhala profundo. Retengo 10 987-654-321 y exhalo con esa misma parte del cuerpo. En la próxima inhalación, te vas a imaginar que inhalas una luz rosa a esa parte del cuerpo que te aflige. Inhalo profundo
Sofía DeNigris
@SofiaDN1 · 5:00
Y si somos capaces de observarla y de darnos cuenta de que ahí está, es porque estamos parados en esa luz. Es nos da la capacidad de auto observarnos, auto conocernos y ver esas sombras con compasión, con amor, abrazarlas y darles las gracias por enseñarnos tanto de nosotros mismos