सुबह? कीजिए? शाम को कीजिए। 1। समय कीजिए एकांत में। बिल्कुल? कोई पास न हो? कोई बताए आने वाला न हो? कि क्या करना है? क्या? नहीं करना? बस? बैठिये? ये 1 मेडिटेशन भी है। जब आप करेंगे? आपको? महसूस होगा कि आप क्या कर रहे हैं? आइस्ते? आइस्ते? आस्ते? आस्ते? आस्ते? आपका? मन? जो है? उसमें ठहराव। आएगा करना चाहिए? करके देखिये बड़ा? मजा आएगा?
Divya Bhatia
@Anastasia_9 · 0:35
hi सो sel bhot ज्यादा अच्छी थी i just love it 5 मिनट बैठना खुद के साथ खुद के साथ बातें करना कुछ भी कुछ भी तुमने जो दिन में किया हो तुमने जो हफ्ते में किया हो वही बात करना 5 मिनट बैठना thats meditation to that was very good and after you sell i actually sat for five मिनट and मैंने सोचा कि मैंने क्या किया है and that was very productive सो i जस्ट love you से बहुत ज्यादा अच्छी थी से बहुत ज्यादा अच्छी थी i जस्ट loved।
thank? you? for this? great i love? listening? to it? so? i think? in? many people? confuse? solitude? with lonely? nes? and people are actually? quite? hesitant be? by them? self earlier? there was a point? when i was is? well? but later i realised? well? solitude? being? solitary? is a choice? lonlines? is a? feeling? and both are you know mile? part? solitude? can be very very very positive kind?
Sreeja V
@Wordsmith · 1:38
बहुत ही सही बात कही है आपने वे जी अपने लिए तो हम बहुत ही क* समय निकाल पाते हैं और ये जो अहम सवाल है कि हम कौन हैं इसकी ओर हम बहुत क* ध्यान देते हैं जबकि वो ही सबसे इम्परटेंट सबसे अहम बात है हमारी जिंदगी में कि हम खुद को जानें और खुद की ताकत को पहचानें और जो भी पल है 11 पल का हम मजा उठाए इस पृथ्वी पर लेकिन हम इतने उलझ जाते हैं न रोज मराठी जिंदगी में कि ये अहम सवाल जो है कहीं छूट जाती है और हम भूल जाते हैं कि हम यहाँ आए किस लिए है तो मैं पिछले 2 साल से में सुदर्शन क्रिया कर रही हूं और इस वजह से मुझे थोड़ा सा 1 एक्सपीरियंस मिला है जैसे मेडिटेशन में बैठते हैं तो उस अंदरुनी शक्ति का एहसास मिलता है और धीरे से यह जानने लगते हैं कि वो अंदरूनी शक्ति ही हम है वो शक्ति में और हम में कोई फर्क नहीं तो यह 1 बहुत ही अद्भुत अहसास है और आपके ये पोस्ट ने मुझे उस मोमेंट का उस क्षण का याद दिलाया सो थैंक यू फॉर that लुकिंग फॉर व more of your post।
Palwinder
@Palwinder · 0:25
थैंक यू मनस्ताशीजीऔर अच्छी बात है आपको अच्छा लगा और ऐसे ही अपने अपने वर्क करते रहे अपने आप को जानते रहे, अपने क*ियों को, अपने अपने गुणों को जानें और वर्क करते रहें और आगे जो है लाइफ जो है उसको और निहारते संभालते आगे चलते रहे, धन्यवाद खुश रहे, स्वस्थ रहे।
Palwinder
@Palwinder · 0:52
रामा जी? थैंक यू अच्छा लगा। आपने इस चीज को समझा हुआ है? फील किया है? आपने? और आपने इस चीज को अपने ऊपर अप्लाई किया है? यह बहुत अच्छी बात है। आज के टाइम में। लोगों को इस बात का एहसास नहीं है? पता सबको है? अहसास नहीं है। बस बातें हैं। ऊपरी तौर पे कि हां? ऐसा कुछ है? तो अप्लाई नहीं करते। जब अप्लाई हम करते हैं तो उसका जो रिजल्ट है वो बड़ा अद्भुत होता है। और खुद के लिए खुद को जानना बहुत ज्यादा जरूरी है।
Palwinder
@Palwinder · 0:56
जी बहुत बहुत धन्यवाद। आपका आपने रिप्लाई किया। अच्छा लगा। आपने इस चीज के ऊपर वर्क किया हुआ है। और आपने सास भी किया। और जो जो बातें आपने बताई है। इन चीजों को अगर नॉर्मली। जो लोग हैं। अगर अप्लाई करके अपने आप को जानने की कोशिश करें। तो मुझे लगता है कि कई तरह की मानसिक, शारीरिक आदि ऐसी जो कई चीजें हैं जो व्याधियां हैं। जो शारीरिक व्याधियां हैं। चाहे वो आंतरिक तौर पर है चाहे वो बाहरी तौर पर हैं। मैं समझता हूँ की काफी हद तक वो खत्म हो जाएंगी। अगर हम इस चीज को समझने लग जाए। और अच्छा लगा आपका पोल आपकी रिप्लाई सुनके।